Архив автора

Анализатор каллорий

Анализатор калорий – уникальный онлайн сервис, позволяющий удобно рассчитать состав и калорийность того, что вы едите. Попробуйте наш анализатор калорий прямо сейчас. Прочитать остальную часть записи »

Сколько белков в белке яйца?

Белок в белке яйца! В этой статье мы ответим на вопрос, сколько белков в белке яйца. Вы узнаете о яичном белке намного больше, чем могли знать. Итак, начнем.
Все мы знаем, что яйцо состоит из желтка и белка, но далеко не все знают сколько белков жиров и углеводов в каждом компонента яйца. Прочитать остальную часть записи »

Голубцы – рецепт. Пошагово с фото.

Сегодня мы готовим голубцы. Рецепт у нас будет самый простой и в тоже время классический. Голубцы — вкусное мясное блюдо, представляющее из себя конверты из капустных листьев с мясной начинкой. Мы пошагово с фото покажем вам рецепт, чтобы не возникло никаких проблем с приготовлением голубцов. Прочитать остальную часть записи »

Упражнения для похудения ляшек

Ищите эффективные упражнения для похудения ляшек? Вы попали по адресу, поскольку только у нас говорят правду о похудении.
Ранее в статье “Упражнения для похудения живота” мы уже рассказали основные моменты и сегодня еще раз закрепим постулаты похудения. Прочитать остальную часть записи »

Рецепт запеканки творожной в духовке.

Творожная запеканка в духовке знакома всем с детства. В детском саду и в школе каждый ребенок вдоволь наедается запеканкой. Если вам вдруг захотелось вспомнить детство, то наш рецепт творожной запеканки в духовке придется, как нельзя, кстати.
Рецепт запеканки довольно прост и включает в себя: Прочитать остальную часть записи »

Упражнения для похудения живота.

В этой статье мы рассмотрим эффективные упражнения для похудения живота. А так развеем некоторые мифы относительно похудения в области живота.
Итак начнем… Прочитать остальную часть записи »

Классический рецепт солянки мясной сборной.

Прежде чем говорить о классическом рецепте сборной мясной солянки, следует раскрыть некоторые исторические факты. На Руси в деревнях это это блюдо варили, как правило вскладчану. Каждый приносил имеющиеся у него продукты, поэтому солянка называется сборной. То есть собирали, у кого что было.
В данном свете говорить о том, что есть какой то истинно классический рецепт солянки, не приходиться, поскольку содержать она может совершенно различные компоненты. Прочитать остальную часть записи »

Классический рецепт блинов на молоке

В данной статье мы рассмотрим классической рецепт блинов на молоке.
Блины — традиционное блюдо русской кухне. Классические блины даются из молока и выпекаются на сковороде. Прочитать остальную часть записи »

Как быстро похудеть?

Чтобы там кто не говорил, а универсальный способ похудения существует.
Единственно верный и действенный способ похудеть – это получить верное ключевое понимание базовых процессов в своем организме и действовать в рамках этого понимания.
С чего начать своё похудание? С ограничений в еде? С выбора диеты? С составления программы тренировок? С изучения рекламных предложений клиник? Прочитать остальную часть записи »

Польза творога. Чем полезен творог?

Творог — уникальный молочный продукт, богатый белком и кальцием. Пользы от творога очень много:
* Благотворное воздействие на кости, суставы, волосы и ногти за счет обеспечения организма кальцием.
* Улучшение пищеварения за счет действия молочно-кислых бактерий.
* Обеспечение организма витамином B12
Для спортсменов.
Чем полезен творог, так это своими аминокислотами, которые легко усваиваются организмом. Особенно богат белком деревенский творог. Покупать советую исключительно натуральный творог из настоящего молока. В нём содержания белка обычно выше, чем у магазинного. Прочитать остальную часть записи »

Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31